Tai Chi Chuan: Un’Arte di Vita

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Tai Chi Torino

Tai Chi Torino

Il Tai Chi Chuan, o Taijiquan, significa letteralmente “la boxe della suprema polarità”, o “il pugilato dell’estrema
essenza”. Si tratta di un vero e proprio “sistema” strutturato e codificato al fine di incrementare nel praticante numerose qualità. Alla base del Tai Chi vi è il corpo in movimento. Leggerezza, sinuosità, fluidità e armoniosità, sono solo le prime caratteristiche osservabili in un praticante esperto. Ma, i segreti e le meraviglie del Tai Chi si celano all’interno del corpo. I muscoli, tendini e articolazioni al pari dei tasti di un pianoforte, esprimeranno la più meravigliosa delle sinfonie, una sinfonia fatta di sensazioni e percezioni. Infatti, alla base del Tai Chi vi è il
corretto allineamento posturale, lo sviluppo dell’energia interna (Chi) attraverso un lavoro “di fino” su tutto
l’apparato muscolo-tendineo, in modo da poter sviluppare una meccanica corporea che trascenda qualsiasi tecnica
sportiva, o qualsiasi gesto atletico . Un utilizzo del corpo biomeccanicamente secondo natura, nel quale gli aspetti
più intimi del sé interiore, correlati con un utilizzo impeccabile dei processi cognitivi superiori, Lezioni Tai Chi Torinosi fondono con
un accurato e preciso controllo del corpo, in tutte le sue parti. Così facendo, la pratica “esterna” sarà accomunata
ad un potente lavoro introspettivo, creando una perfetta sinergia tra corpo-mente-energia. Solo allora si giungerà
ad una comprensione reale di ciò che è il Tai Chi Chuan, ovvero: un’arte di vita.

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